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5/23(火)試合打ち上げBBQ会

ジムのご紹介

姫路市網干区の姫路山本キックボクシングジムです。
お陰様で当ジムは活動6年目を迎えました。

当ジムは格闘技もスポーツと考え、スポーツ理論のもと下半身と上半身の体の連動性や、有酸素運動と無酸素運動の融合、下半身の足腰の強さ、体幹バランスなど下から順番に鍛えていくことを考え、結果足腰の安定性から上達が早くなりスピード、パワー、インパクトが上がっていく仕組みになっています。
もちろんダイエットの方も下半身から鍛えることで代謝量が上がり更に発汗量やカロリー消費量が増強します。

これからは夏季に向けて体づくりやダイエット、フィットネス、選手は夏でも動く体作りに一般クラス、ジュニアクラス、パーソナルクラスとチームで頑張っていきます。

初心者の方も経験者の方も密着サポートで心身共にどんどん伸ばしていきます。

笑顔で楽しくポジティブに共に頑張っていきましょう♪

ご見学、ご体験、ご入会
お気軽にお問合せ下さい♪